
Una blusa puede tener un punto precioso y aun así quedar demasiado ajustada, corta o ancha. Antes de comenzar, conviene distinguir tres cosas: las medidas de tu cuerpo, la amplitud que quieres darle a la prenda y la tensión de tu tejido. Con esa información podrás elegir mejor la talla y hacer ajustes con más criterio.
Esta tabla de medidas para blusas a crochet reúne referencias para mujer adulta en tallas S, M, L y XL, expresadas en centímetros. También encontrarás una guía para medirte, ejemplos de holgura y cálculos de puntos y filas. Las medidas corporales sirven igualmente para proyectos a dos agujas; lo que tendrás que comprobar en cada caso es la muestra y la construcción del diseño.
Tipo de recurso: tabla de medidas y guía de ajuste.
Técnica: aplicable a crochet y dos agujas.
Nivel: todos los niveles.
Uso: planificar y adaptar blusas, tops y otras prendas superiores.
Referencia: mujer adulta, tallas S, M, L y XL.
Unidad: centímetros; medidas del cuerpo, no de la prenda terminada.
En esta guía
- Tabla de medidas para blusas: tallas S a XL
- Cómo tomar tus medidas
- Cuánta holgura añadir
- Cómo elegir la talla del patrón
- Muestra de tensión y cálculo de puntos
- Cómo adaptar ancho, largo y mangas
- Errores frecuentes al usar la tabla
- Preguntas frecuentes
Tabla de medidas para blusas: tallas S, M, L y XL
Usa esta tabla como referencia inicial, no como una obligación de encajar en una sola columna. Los valores corresponden a medidas corporales de la guía Woman Size Charts de Craft Yarn Council. Siempre que puedas, trabaja con las medidas reales de quien llevará la blusa.

También puedes consultar los datos de la lámina en esta tabla de texto. Todos los valores están expresados en centímetros.
| Medida corporal | S | M | L | XL |
|---|---|---|---|---|
| 1. Contorno de busto | 81–86 | 91,5–96,5 | 101,5–106,5 | 111,5–117 |
| 2. Contorno de cintura | 63,5–67,5 | 71–76 | 81,5–86,5 | 91,5–96,5 |
| 3. Contorno de cadera | 89–91,5 | 96,5–101,5 | 106,5–111,5 | 116,5–122 |
| 4. Ancho de espalda | 37–38 | 39,5–40,5 | 42–43 | 44,5 |
| 5. Largo de talle | 43 | 43,5 | 44,5 | 45 |
| 6. Contorno de brazo | 26 | 28 | 30,5 | 34,5 |
| 7. Profundidad de sisa | 16,5–17,5 | 17,5–19 | 19–20,5 | 20,5–21,5 |
| 8. Largo de brazo, de axila a muñeca | 43 | 43 | 44,5 | 44,5 |
Importante: los contornos son la vuelta completa alrededor del cuerpo. El ancho de espalda, el largo de talle, la profundidad de sisa y el largo de brazo son medidas lineales; no debes dividirlas entre dos.
Los intervalos se conservan tal como aparecen en la fuente y no cubren todos los valores intermedios. Por ejemplo, un busto de 90 cm queda entre las referencias S y M: eso no significa que debas cambiar tu medida ni elegir automáticamente la talla mayor. Más abajo verás cómo decidir a partir de la prenda terminada.
Cómo tomar tus medidas antes de tejer una blusa
Prepara una cinta métrica flexible y algo para anotar. Mídete sobre la ropa interior que usarás con la blusa o sobre una capa fina, sin prendas voluminosas. Mantén una postura natural y coloca la cinta cerca del cuerpo, sin apretar ni comprimir. En los contornos, procura que permanezca horizontal.

1. Contorno de busto. Rodea la parte más amplia del busto, pasando la cinta por la espalda. No hundas la cinta ni contengas la respiración para obtener un número menor.
2. Contorno de cintura. Mide alrededor de la zona más estrecha de tu cintura natural. No uses automáticamente la altura de la pretina del pantalón, porque puede estar por encima o por debajo.
3. Contorno de cadera. Pasa la cinta por la parte más ancha de la cadera y los glúteos. Además, comprueba el contorno a la altura exacta donde terminará la blusa.
4. Ancho de espalda. Mide de hombro a hombro por detrás. Esta medida no es el contorno del torso ni la mitad del busto.
5. Largo de talle. Mide desde el hueso prominente de la base del cuello hasta la cintura natural, por la espalda. No representa el largo total de una blusa que llega a la cadera.
6. Contorno de brazo. Rodea la parte más ancha del brazo superior, por encima del codo. Después tendrás que considerar la amplitud que necesita la manga del diseño.
7. Profundidad de sisa. Mide la distancia vertical desde el borde exterior del hombro hasta el nivel de la axila. No es la vuelta completa alrededor de la abertura de la manga.
8. Largo de brazo. Para esta tabla, se mide desde la axila hasta la muñeca, con el brazo ligeramente flexionado. No lo confundas con una medida tomada desde el hombro.
Pide ayuda para medir la espalda y el talle. Anota también el largo total que deseas y revisa desde qué punto lo mide tu patrón: desde el hombro, la base del cuello o la axila no se obtiene el mismo número.
Cuánta holgura añadir a una blusa tejida
La holgura es la diferencia entre el contorno de la prenda terminada y el contorno de tu cuerpo. Cuando la blusa mide más que tu busto, tiene holgura positiva; si mide lo mismo, la holgura es cero.
Como orientación para el busto, Craft Yarn Council propone aproximadamente 5–10 cm adicionales para un calce clásico, 10–15 cm para uno más suelto y 15 cm o más para uno muy amplio. Son referencias, no una regla idéntica para todos los puntos y diseños.
La holgura negativa significa que la prenda es más pequeña que el cuerpo. No la apliques a ciegas: debe estar prevista en el patrón y funcionar con la elasticidad del tejido. Una blusa ajustada también necesita permitirte vestirte y moverte.
Ejemplo: busto de 90 cm
Si tu busto mide 90 cm y eliges 8 cm de holgura, el contorno objetivo de la blusa será:
90 + 8 = 98 cm de contorno terminado.
En una blusa recta y cerrada, construida con delantero y espalda del mismo ancho, corresponderían 49 cm de ancho útil por pieza a la altura del busto. Los orillos y la unión se resuelven según el patrón.
Los 8 cm se añaden al contorno completo, no a cada costado ni a cada pieza. Y si el patrón ya indica un contorno terminado de 98 cm, no vuelvas a sumarlos: para tu busto de 90 cm, esa prenda ya tendría 8 cm de holgura.
Cómo elegir la talla correcta del patrón
No elijas únicamente por la letra S, M, L o XL. Lee si el patrón habla de medidas del cuerpo o de medidas de la prenda terminada, y revisa la holgura recomendada por su autora.
Si el patrón da medidas corporales, compáralas con las tuyas y sigue sus indicaciones de ajuste. Si da medidas terminadas, calcula la diferencia respecto a tu busto. Por ejemplo, para un busto de 90 cm, una blusa de 98 cm tiene 8 cm de holgura y una de 106 cm tiene 16 cm: no ofrecerán el mismo resultado aunque ambas puedan ponerse.
Comprueba también espalda, brazo, sisa y la zona donde caerá el bajo. Tu busto puede coincidir con una columna y tu cadera con otra. No necesitas forzar todas tus medidas a una sola talla; los ajustes deben mantener compatibles las partes que se unen.
Muestra de tensión: cómo convertir centímetros en puntos y filas
La tabla no indica cuántas cadenetas necesitas. Para calcularlas debes conocer tu tensión de tejido: cuántos puntos y filas ocupan una distancia determinada con tus materiales y tu forma de tejer.
Prepara una muestra más grande que el área que vas a medir; por ejemplo, de unos 15 × 15 cm para contar sobre los 10 cm centrales, lejos de los bordes. Usa el hilo, el ganchillo y el punto del proyecto, y reproduce su forma de trabajo: en plano o en redondo.
Lava y bloquea la muestra como tratarás la prenda, respetando las instrucciones del hilo. Déjala secar por completo y mídela sin estirarla artificialmente. Anota los puntos en 10 cm de ancho y las filas o vueltas en 10 cm de alto.
Si sigues un patrón, compara ambos datos con su muestra. Cambiar de ganchillo puede ayudarte a ajustar la tensión, pero tendrás que comprobar también la altura de las filas y que te guste la caída del tejido.
Fórmula para calcular puntos
Puntos aproximados = ancho deseado en cm × puntos en 10 cm ÷ 10.
Supongamos que tu muestra tiene 20 puntos en 10 cm. Para el panel de 49 cm del ejemplo anterior, el cálculo sería:
49 × 20 ÷ 10 = 98 puntos.
Este es un cálculo inicial para ese ancho. Ajusta el resultado a los múltiplos del motivo, los puntos de borde y la construcción. No significa automáticamente que debas montar 98 cadenetas: las cadenas de subida y las instrucciones de inicio pueden cambiar esa cantidad.
Si trabajaras todo el contorno de 98 cm en redondo, serían aproximadamente 196 puntos a esa tensión. Ese número corresponde al cuerpo a la altura del busto, no al inicio de un escote ni de un canesú.
Fórmula para calcular filas o vueltas
Filas aproximadas = largo deseado en cm × filas en 10 cm ÷ 10.
Si tu muestra tiene 12 filas en 10 cm y necesitas tejer un tramo recto de 30 cm, el cálculo es 30 × 12 ÷ 10 = 36 filas. Comprueba el largo durante el trabajo y considera por separado los bordes que se añadirán después.
También puedes apoyarte en la calculadora de tallas de CTejidas. Introduce tu muestra y tus medidas, y comprueba si estás usando datos del cuerpo o de una prenda terminada para no sumar la holgura dos veces.
Cómo adaptar ancho, largo y mangas sin perder las proporciones
Para modificar el ancho, calcula los puntos en la zona que quieres ajustar y conserva las repeticiones del diseño. En una blusa entallada, busto, cintura y cadera pueden necesitar cantidades diferentes.
Para modificar el largo, ajusta las filas en un tramo adecuado del cuerpo, sin desplazar por accidente la cintura, la sisa o el comienzo del escote. No necesitas ensanchar toda la prenda solo porque la quieras más larga.
Para modificar las mangas, revisa contorno de brazo, largo, puño y unión con la sisa. No basta con hacer una manga más ancha si después no encaja en la abertura del cuerpo. En un canesú también debes revisar la distribución de puntos entre delantero, espalda y mangas.
Ejemplo sencillo de aumentos y disminuciones
Con una tensión de 2 puntos por centímetro, pasar un panel de 49 a 45 cm implica reducir 4 cm: 4 × 2 = 8 puntos menos. Si el motivo lo permite y disminuyes un punto en cada borde, necesitarías cuatro filas de disminuciones, repartidas en la zona de entallado. Para recuperar ese ancho, el aumento neto sería de ocho puntos.
Es un ejemplo de cálculo, no una secuencia válida para cualquier blusa. La separación entre esas filas depende del largo disponible, la forma que busques y las instrucciones del punto.
Errores frecuentes al usar una tabla de medidas
Usar el contorno como ancho de una pieza. Un busto de 90 cm no significa que el delantero deba medir 90 cm de ancho. Distingue siempre entre contorno completo y ancho en plano.
Confundir el talle con el largo total. Los 43 cm de talle de la referencia S llegan hasta la cintura por la espalda; no indican dónde debe terminar cualquier blusa de esa talla.
Sumar la holgura dos veces. Antes de añadir centímetros, comprueba si el patrón o la prenda que estás midiendo ya incluyen la amplitud que buscas.
Copiar una cantidad de cadenetas sin hacer muestra. El mismo número de puntos no produce necesariamente el mismo ancho con otro hilo, otro ganchillo o una tensión diferente.
Corregir todo cambiando el ganchillo. Para alargar una blusa que ya tiene el ancho correcto, conviene revisar sus filas y su construcción antes de cambiar una herramienta que puede alterar también el ancho.
Preguntas frecuentes sobre medidas de blusas a crochet
¿Estas tallas son universales?
No deben tomarse como una equivalencia automática con todas las marcas o patrones. Esta guía utiliza una referencia concreta de Craft Yarn Council. Para elegir tu talla, compara los centímetros y las indicaciones de ajuste del diseño, no solo su nombre.
¿Cuántas cadenetas necesito para una blusa talla M?
No existe una cantidad única. Necesitas conocer el ancho o contorno que vas a tejer, tu muestra, los múltiplos del punto y por dónde comienza la blusa. Un diseño iniciado por el cuello no se calcula igual que un panel que comienza por el bajo.
¿Qué hago si estoy entre dos tallas?
Conserva tu medida real y calcula qué contorno terminado buscas. Después compara las opciones del patrón y comprueba hombros, mangas y sisa. No es necesario elegir siempre la talla mayor: podría añadir más amplitud de la que necesitas.
¿Puedo medir una blusa que ya me queda bien?
Sí. Colócala sobre una superficie plana, sin estirarla, y mide las zonas que quieras comparar. En una prenda cerrada y simétrica, el ancho de lado a lado a la altura del busto, multiplicado por dos, permite estimar el contorno. Recuerda que estás midiendo una prenda terminada: su holgura ya está incluida.
¿Sirve la tabla para una blusa sin mangas?
Sí, como referencia corporal. Aunque no vayas a tejer mangas, revisa la profundidad de sisa y la forma de la abertura. El borde añadido al final también ocupa espacio, así que conviene comprobarlo antes de dar por terminada esa zona.
¿Y si necesito una talla que no aparece?
Estas láminas incluyen únicamente S, M, L y XL. La tabla completa de Craft Yarn Council también ofrece otras referencias. Usa tus medidas o consulta esos datos en lugar de inventar una talla sumando los mismos centímetros a todas las filas.
¿Puedo usar estas medidas para tejer a dos agujas?
Sí. Las medidas del cuerpo no dependen de la técnica. Sin embargo, tendrás que hacer una muestra con las agujas, el hilo y el punto elegidos; los números de puntos y filas de un proyecto a crochet no se trasladan directamente a otro de dos agujas.
Antes de comenzar, deja estos datos anotados
En la hoja de tu proyecto, registra tus medidas corporales, la holgura elegida, las medidas terminadas que buscas, los puntos y filas de la muestra y los ajustes que harás. Añade el nombre del hilo y el tamaño del ganchillo o las agujas para poder retomar el trabajo sin dudas.
Guarda estas láminas como apoyo, pero vuelve a medirte antes de empezar un proyecto nuevo. La tabla te orienta; tus medidas y tu muestra son las que te ayudan a convertir esa referencia en una blusa pensada para ti.
Fuentes y referencias
Fuente de las medidas: Craft Yarn Council — www.YarnStandards.com. Consulta Woman Size Charts para los valores corporales y Standard Body Measurements/Sizing para las indicaciones de medición y holgura. La numeración de las láminas sigue el orden de las ocho medidas seleccionadas para esta guía.
Para ampliar la información sobre muestras y elección de talla, puedes consultar las guías de CrochetHighway How to Gauge Swatch y Picking Your Size in Handmade Garments, en inglés. Los cálculos numéricos de este artículo son ejemplos orientativos, no instrucciones de un patrón específico.
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